13/06/2015
Por Danilo Evaristo em
NotasQuatro explicações sobre falar sozinho
O Globo – Adultos que falam sozinhos estão, em sua maioria, exercitando a memória auditiva interna. Recentemente, estudos descobriram que falar sozinho melhora o funcionamento do cérebro e, portanto, dos processos cognitivos — embora haja casos relacionados a doenças mentais. Segundo a psicóloga Érika de Morais Gonçalves, do Complexo Hospitalar de Niterói, crianças que brincam falando sozinhas estão expressando seu cotidiano, e é fundamental os pais estarem atentos a essa manifestação para perceber detalhes da vida dos pequenos que podem desconhecer.
À medida que envelhecemos, nossa capacidade de memorizar tarefas cotidianas piora. Falar em voz alta sobre esses afazeres pode nos ajudar a lembrar deles. “Onde coloquei meu celular?”, por exemplo, é uma pista verbal que faz o cérebro trabalhar mais rápido para que lembremos mais facilmente disso. Com o acúmulo de muitas atividades, e a sua consequente dispersão de concentração, falar sozinho pode ajudar a manter o foco na resolução de problemas, pois a linguagem estimula a percepção e conduz a atenção. Mas atenção: nada é melhor do que um bom diálogo com a família e os amigos.
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